Nar'i sever misiniz? Ben cok severim belkide o hafif eksimsi tadi beni kendine ceken, belkide o muthis rengi...
Evet Nar'i temizlemesi zahmetli ama faydaları saymakla bitmiyor...
İster tek tek tanelerini yiyerek tüketin, ister suyunu sıkarak için nar, pek çok derdin devası. Örneğin narda 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor.
Narın bilinen bazı faydaları:
-Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler.
-Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur.
-Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır.
-Enerji verir, yorgunluğu giderir .
-İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur.
-Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller.
-Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.
-İshali (diare) önler tedavide destek sağlar .
-Ciltte olumlu katkısı vardır, pürüzsüz görünüm sağlar .
-Cilt enfeksiyonlarında olumlu katkısı vardır.
-En onemlisi de kanser hucrelerinin gelismesine engel olarak basta cilt ve prostat kanseri, olmak uzere kansere karsi vucudu korur...
Evlere bereket getirir mi ? bilemem, ama vucuda saglik getirdigi kesin ...
1 yorum:
Ben boyle tane tane yiyemiyorum ama nar suyuna bayiliyorum tek kelimeyle =)
Yorum Gönder